完美身材與臉蛋的代表就是他~教練賽亞人

2017/03/17
完美身材與臉蛋的代表就是他~教練賽亞人
我再也不是以前那個頹廢柔弱的boy~~~~~~~~

完美身材與臉蛋的代表

就是他~教練賽亞人

想以一個大學生的視角告訴大家,

夢想,

並不是遙不可及,

特別對於跟我一樣熱愛健身懷揣夢想的你

我從小便迷戀七龍珠裡

孫悟空的體型肌肉,

但那時候還小不懂事,

迷戀僅僅停留在每天守著時間

看電視和玩七龍珠的電玩

"從頹廢柔弱的少年到正能量健美先生,我來講講我的故事"

我從小便迷戀七龍珠裡孫悟空的體型肌肉,但那時候還小不懂事,迷戀僅僅停留在每天守著時間看電視和玩七龍珠的電玩

健身改變我的不只是外形,

更多的是生活方式和生活態度的改變,

我再也不是以前那個頹廢柔弱的boy

我也曾因為長期控制飲食和體重增長緩慢

而走上了另一個極端,

在經歷了新手期肌肉比較容易生長的時期後,

之後每次上稱體重都一樣,為了快速增肌,

我每天吃漢堡速食,暴飲暴食,

結果體重很快上升,每次上稱都很高興,

但其實長的都是脂肪,體型自然而然的也走樣了

發福的我

爆肥之後下決心減脂之後的變化

生活不只眼前的苟且

,還有詩和遠方

健身改變我的不只是外形,

更多的是生活方式和生活態度的改變,

我再也不是以前那個頹廢柔弱的boy

我現在遇到剛開始健身的朋友都希望能夠給予幫助,

希望不要走我走過的那些彎路

我也開始拍一些寫真照

內褲廣告…………


👉亮哲原味冒險寫真書~點我

👉亮哲原味冒險寫真書~點我

👉亮哲原味冒險寫真書~點我


👉亮哲原味冒險寫真書~點我

👉亮哲原味冒險寫真書~點我

👉亮哲原味冒險寫真書~點我

相關商品
哈利男孩